Blogg 2022

Inledande period med att arbeta hemifrån - det nya normala.

Januari 2022

1 januari 2022

Gott Nytt År!🎬

(8.59) Då har ännu ett år gått till historien, ett år som inneburit väldigt olika saker för olika människor kan jag tro. Att se fram mot ett nytt år med nyfikenhet, hopp och tro på en bättre värld känns som ett bra alternativ tycker jag.

Vi hade en väldigt skön och behaglig nyårsafton med massor av mys och bara vara. Några små göromål fick vi gjorda under dagen och det var ganska skönt att fixa med dem. I dag har vi inga större planer förutom att vi klurat på en promenad någonstan. Frågan är om vi kan ge oss ut i skogen eller om det är på tok för halkigt där. Det kanske är bäst att vi håller oss på vägarna.

Vi stannade uppe över tolvslaget för att undvika att bli väckta av raketer eller skrik. Det gick över förväntan att hålla oss uppe med avkopplande filmer och senare kvällsmat i form av korv med bröd. :-) Trots varningar i media och andra ställen är det fortfarande personer runt omkring som tror att de är odödliga och står över lagar och regler. Fyrverkerier mitt inne i bostadsområden... Jag finner nästan inte ord - jodå, men de orden är inte lägligt att skriva här.

2 januari 2022

(8.23) Gårdagens promenad blev lilla Lia-rundan, en lagom promenad på vägar och ändå i naturen. Vi hade förmånen att få se koltrasten, strömstaren och en rördrom. Jag har aldrig sett en rördrom förut och var tvungen att leta i fågelboken för att se vad det var för fågel som kom flygande över ån och vägen för att sedan försöka gömma sig i vassen och slyn. En väldigt trevlig upplevelse att få se den. Strömstaren var i full färd med att leta mat uppe vid fallet och vissa stunder såg det nästan ut som att den badade vilket den säkert gjorde.

3 januari 2022

(5.50) Morgonstund innan det är dags att börja första arbetsdagen på nya året. Jag har inte riktigt bestämt mig än om jag ska ta längre morgon med egentid innan jag börjar jobba eller inte. Det lutar mot det i alla fall och jag tror det är lite fiffigt. Ett pass på gymmet ska det i alla fall bli innan jag stämplar in och börjar gå genom mejl och annat från förra veckan. Jag tror inte det rasslat in så förskräckligt mycket eftersom många varit lediga i mellandagarna.

I eftermiddag är det dags att fara till Linde för tredje dosen av vaccin mot covid och en spruta mot säsongsinfluensan. Det blir skönt att få det gjort så att jag ligger i fas med vad jag ska göra för att bidra med mitt ansvar. Ja, vaccinet är en del av ansvaret så klart, det finns så många andra delar också. Alla är trötta på pandemin, självklart är det så - då är det ännu viktigare att vi håller i och håller ut. Jag är tacksam för att vi bor där vi bor så att det är relativt lätt att göra rätt i pandemitider. Trixigast är det på lokala affären där väldigt många under hela tiden agerat som att pandemin bara är något som finns någon annanstans. Hur svårt ska det vara?

4 januari 2022

(7.05) Skön morgon och lagom start på dagen. Jag har sovit gott trots lite ömhet i armarna efter gårdagens vaccinering. Inte ont utan mer som lätt träningsvärk, så det är helt okej. Det är strax dags att sätta igång årets andra arbetsdag men jag lugnar mig en stund till. Det känns lite lyxigt att kunna förlänga morgonmyset utan att behöva jäkta på grund av möten eller annat.

(21.42) Afton i stugan och jag har tagit det lugnt hela eftermiddagen och kvällen. I dag förstår jag varför sköterskan sa till mig att lugna mig med träningen ett par dagar när jag fått vaccindoserna i går eftermiddag. Jag kan säga att jag inte ens haft tanke på att träna i dag. Jag tog en rejäl eftermiddagslur när jag slutat jobba och det gjorde susen. Nu ser jag fram mot en god natts sömn som ska hjälpa kroppen ytterligare att processa vaccinet. Just nu känns det som att en kortare arbetsdag även i morgon vore gott för både kroppen och skallen. Får se hur det blir, det beslutet tar jag under morgondagen.

5 januari 2022

(16.51) Bra arbetsdag i dag med mycket gjort och påbörjad inventering av koder och annat på webbplatsen. Det känns väldigt bra att få en sammanställning av alla dem så att jag kan fortsätta förvalta på bästa sätt.

Kroppen har processat vaccinet bra och jag är snart redo för att köra ett pass på gymmet. Det blir dock inte i dag, jag ska vara lite finurlig och vänta någon dag till så att kroppen får tid på sig att göra sitt. Just nu känns det som att jag "skulle bara" en stund för länge på eftermiddagen. Men så går det när det är kul som bara den att fixa och dona med jobbet. Ledigt i morgon men sedan jobbar jag några timmar på fredag tror jag. Det är lika bra att fortsätta när jag har flyt och det är lugnt runt omkring - kollegor som fortfarande är lediga alltså. :-)

6 januari 2022

(7.15) Precis uppstigen från bolstren och känner mig utvilad efter tio timmars sömn. Hur skönt som helst och både vilsamt och välgörande för kroppen. Det är lite lyxigt med en ledig dag mitt i veckan, en bara-vara-dag tillsammans med BK. Nu blir det vanliga rutinen att bläddra genom tidningarna under tiden jag njuter av dagens första kopp kaffe.

7 januari 2022

(18.59) Arbetsdag då det varit väldigt mycket arbetsro och jag har hunnit massor. Skönt att jag bestämde mig för att jobba i dag, klämdagen till trots. Det snöar nu och har så gjort sedan eftermiddagen. BK har sopat och skottat här hemma och jag ska fara till morbror och moster och göra en insats med skyffeln där om en stund. Hoppas inte moster varit ute redan. Vindlingarna har fått jobba hårt i dag så jag ser fram mot en lång och skön natts sömn småningom. Hoppas verkligen att jag får sova som jag gjort den senaste tiden - drömlöst och fridfullt.

8 januari 2022

(6.38) Jag var till morbror och moster och skottade i går kväll, skönt att få göra det åt dem. Det var också väldigt skönt ute och fluffig och fin snö att skotta. När jag kom hem sopade jag av gången och trottoaren en sväng innan det var dags att ta kväll. BK hade sopat tidigare så det var inte så mycket för mig att sopa på kvällen. Nu på morgonen tog jag en sväng till med kvasten här hemma på gången och trottoaren, det hade kommit någon eller ett par centimeter under natten. Jag ska till morbror och moster senare på förmiddagen och då kanske det räcker att sopa där också annars får jag ta den suveräna skyffeln som de har. Det går så lätt att skotta med den.

Helg och två vilodagar efter en speciell vecka med tre arbetsdagar, helgdag på en torsdag och sedan arbetsdag igen. Vaccinering på måndagseftermiddagen, två doser och kände av någon av doserna på eftermiddagen på tisdagen och lite smått ett par dagar till. Det var nog första gången jag kände av vaccin förutom lite öm i överarmen. Kanske inte så konstigt eftersom jag fick två doser den här gången, en i vardera arm - den ena mot covid-19 och den andra mot säsongsinfluensan. Då är det inte lätt att veta vilken av doserna som gav mig extra känning efteråt. Nåja, det spelar kanske ingen roll utan viktigast är att det gett sig.

Jag funderar på att fortsätta med mitt projekt i målarboken som jag började här om dagen. Kombinera små bilder med text med penselpennor, det är en ny utmaning som känns väldigt rolig. Jag gjorde grunden till första bilden i förrgår kväll och ska färglägga den med akvarellfärger har jag tänkt. Det blir spännande att se hur det blir. Redan nu tycker jag att jag lade till lite för mycket detaljer runt texten, men jag lär mig genom att öva tänker jag.

Tankeboken, skissboken och målarboken är bra former för mig att kunna uttrycka mig på olika sätt. Det har tagit tid att hitta former som passar mig men nu tror jag att de är på plats. Under många år var jag bakbunden vad gäller skrivandet men den tiden är förbi och det är en stor lättnad. Att få ge uttryck för tankar och funderingar är för mig ett livselexir. Stryps det åt så stryps även jag. Hur ska jag annars kunna landa mina intryck och upplevelser? Jag måste helt enkelt få göra det på ett sätt som passar mig och som ger mervärde till mina reflektioner - och som leder mig framåt.

9 januari 2022

(9.28) Ofantligt lång sovmorgon i dag, skönt och välbehövligt. Jag satt uppe en stund i går kväll, fastnade i ett program på tv om en utredning. Nåja, jag är ledig i dag och klockan var inte mer än elva när jag kröp ner mellan lakanen. Skönt dock att verkligen få sova ut på morgonkvisten och bara ta det lugnt i starten. BK har kilat iväg till jobbet och jag ska strax börja plocka lite här hemma. Frukost och disk och lite annat kan jag tro.

10 januari 2022

(5.30) Morgonstund med kaffe i koppen och datorn i knäet, en morgon som den ska vara. Skön start på dagen i lugnt tempo så att jag kommer i gång till det är dags att flytta in till stora skärmen och börja jobba. Ska fortsätta med egna projektet jag började med förra veckan. Det är inte jättemycket kvar men känns viktigt att jag får det gjort innan jag sätter fart med ett beställningsjobb. I dag är betydligt fler kollegor på plats efter ledigheten. De har nog fullt sjå att komma igång med sina egna uppgifter så jag gissar att det kan vara lugnt ett par dagar till för egen del.

11 januari 2022

(5.50) Ny dag och nya möjligheter, ja så känns det på morgonkvisten när jag myser under pläden innan dagen sätter fart. En bra känsla som jag ska bära med mig hela dagen. Gårdagen blev effektiv och jag hann med massor på jobbet. Skönt att få avsluta dagen med den känslan av nöjdhet och sedan avnjuta en bra film på kvällskvisten.

12 januari 2022

(6.43) Sovit som en stock men skulle kunnat sova en stund till. Nåja, nu är det bara att komma igång eftersom jag har ett möte inbokat klockan åtta. Jag hade en bra dag på jobbet i går, fick mycket gjort och kände mig väldigt nöjd när dagen var slut. Kanske blev gårdagen lite lång och självklart påverkar det att jag är lite sömnig nu på morgonen. BK lurade med mig på en kvällspromenad i det härlig vinterlandskapet i går efter maten. Det var väldigt skönt för både kroppen och knoppen efter den långa dagen vid skärmen. Hon kan hon, den där BK. :-) Nu blir det tidningarna och kaffe om jag ska vara redo till åtta. Jag ser fram mot att fortsätta med kod och annat utmanande efter morgonens möten.

13 januari 2022

(7.24) Morgonstund och dagens första kopp kaffe är urdrucken, lika gott som vanligt med första koppen kaffe på morgonen. Gårdagen var bra med effektiv tid under arbetsdagen då jag hann mycket trots flera möten. Utflykt med moster och morbror på eftermiddagen, ett pass på gymmet och sedan massage. En innehållsrik dag som tillförde en hel del till bra-känslan i hela mig. Förutom det jag själv gjorde så blev jag servad av BK som också jobbade hemma i går, både lunch och kvällsmat blev jag serverad och suveränt goda båda två.

I dag är planen att vara flexledig på förmiddagen för att få lite tid för återhämtning. Det har varit ganska långa dagar i veckan så jag behöver jämna ut tiden lite. En skön känsla att ha förmiddagen till mitt förfogande och göra precis vad jag vill och känner för. Jag ska plocka lite här hemma och självklart ta en förmiddagsfika med lite reflektion här hemma på ägorna.

Självklart ser jag fram mot att fortsätta med projektet jag håller på med på jobbet men ibland behöver vindlingarna lite paus. Det är nyttigt att ta en paus, backa lite och få lite annat perspektiv på det jag håller på med. Jodå, det har jag lärt mig under åren men kanske inte varit så duktig på att använda mig av under vägen. Det är lite lättare att ta ett steg tillbaka och titta på projektet från ett annat håll när jag jobbar hemifrån - det är inte lika många störningsmoment utifrån då. Det är lite som när en konstnär skapar en tavla. Efter ett antal minuter eller timmar behöver konstnären ta några steg bakåt för att se hela bilden och inte bara detaljerna.

14 januari 2022

(7.43) Oj vad svårt det var att komma upp ur sänghalmen i dag då. Nåja, det är okej att ha sådan dagar tänker jag. Tur att jag inte hade möte direkt på morgonen. Skönt att kunna ta det lite lugnt på morgonen efter en lång och god natts sömn och lite känsla av helg trots att det är en arbetsdag kvar. På agendan i dag är ett par arbetsmöten, resterande tid har jag till förfogande för eget arbete. I går skickade jag länk till det jag byggt i pågående projekt. Det är ett första utkast och jag ser fram mot att höra vad kollegorna tycker.

15 januari 2022

(7.07) Helgmorgon och mys under pläden med datorn i knäet. Tidningarna är genombläddrade och första koppen kaffe urdrucken och jag funderar på om jag ska ta en påtår. Gårdagen på jobbet var bra, en bra avslutning på veckan med konstruktiva möten och väldigt trevlig respons för det jag byggt i pågående projekt. Kul med nöjda kollegor och kollegor som ser sin roll tydligt i de projekt vi driver. Jag startade gårdagen med ett pass på gymmet, det får nog bli en liknande start i dag. Skönt att köra ett pass på morgonen, det mår både kroppen och skallen bra av.

(13.27) Vi har precis landat i soffan efter en relativt innehållsrik dag med utflykt och sedan lite fix hemmavid. Jag har bland annat rensat avloppet i badrummet med rensband och gjort rent alla rör. Kluckandet i rören är borta och känslan av att ha fixat det själv är rätt go. Nu tror jag att vi tar och vilar en stund med väldigt gott samvete, kanske blir det till och med en kopp kaffe om en stund.

16 januari 2022

(8.30) Ah, lång och skön sovmorgon efter gårdagens pysslande. Smyger igång dagen i alldeles lagom takt och har inte en enda plan för innehållet. Jag tar en stund i taget och ser vad jag landar i för göromål. Njuta av tillvaron är det enda som spontant kommer upp när jag tänker lite på vad jag skulle kunna göra i dag.

(12.44) Lunchen står i ugnen och gör sig redo för oss att äta. I dag blir det symöteslåda - recept från Fru FP som är gott som bara den och suveränt att ha i matlådorna. Under tiden passar jag på att sätta mig en stund för att bara vara efter kökstjänst en stund. Skön förmiddag i lagom tempo med gudstjänst på tv och kyrkkaffe i soffan efter det. En vilsam dag, precis som det ska vara på vilodagen. Det är behagligt för både kroppen och själen med vilodag och så behövligt. Jag tror att vi många gånger underskattar vilan och vad den faktiskt gör för våra förmågor. Vi ska absolut inte vara rädda för att vila. Jag läste en bok för några år sedan med titeln "Det händer när du vilar". En väldigt givande bok som väcker en massa aha-tankar och ger vilan en helt annan innebörd än när vi fastnar i prestationsträsket och inte ser helheten.

(17.40) Jaha då, jag är vid datorn igen. Men jag jobbar inte i alla fall, bara nöjessurfning och lite annat. Eftermiddagen har varit precis så avkopplande och skön som en ledig eftermiddag kan vara. Gott att det är några timmar kvar på den här dagen, jag känner att behovet av vila gärna får bli tillgodosett en stund till.

17 januari 2022

(6.05) Morgon, kaffe och datorn - som vanligt med rutinen vilket passar mig ypperligt. I går kväll blev jag sittande en stund framför brasan och kom i säng lite senare än jag tänkt mig. När jag kilade in till sängen undrade jag vad det var för vinande ljud utanför. Kikade ut och såg att det blåste och snöade som bara den. När jag kom upp för en stund sedan var jag förberedd på att det skulle ligga mycket snö ute men det gjorde det inte. Det var bara lite snö och en yta som påminner om skare. Jag behövde varken sopa eller skotta när jag var ut efter tidningen. Nu ska jag ge mig in i tidningsvärlden för om en stund är det dags att gå in till stora skärmen och starta arbetsdagen.

(11.28) Tidig lunch efter ett skönt pass på gymmet. Gott att dela upp arbetsdagen i med både träning och lunch mitt på. Det gynnar hela mig, både kroppen och huvudet. Eftermiddagspasset på jobbet blir så mycket mer effektivt och skärpt än om jag kör hela dagen på ett bräde. Tacksam till tusen att jag har möjlighet att göra så - köra delad tur när jag känner för det. En frihet som gör mig ännu mer effektiv och konstruktiv när jag jobbar. Strax är maten redo och efter lunch kör jag igång med inventering av e-tjänster. Det ska blir skoj att komma igång med det och få översikt på allt vi har skapat. Ja, det är även nödvändigt för att framtida förvaltning ska fungera smidigt på alla sätt.

(21.22) Afton i soffan med fötterna i högläge och jag summerar en bra arbetsdag med massor gjort och hög nöjdhetsfaktor. Hoppas på en liknande dag i morgon, även om den inte behöver bli lika lång som dagen blev. Jag hade hoppats på att min nya stol skulle anlända till G4 i dag, men så blev inte fallet. Jag får helt enkelt vara lite mer disciplinerad och stå upp ett par gånger under morgondagen när jag jobbar. Den gamla stolen är inte någon höjdare att tillbringa så många timmar på under en dag. Näe, jag får nog göra som BK säger - plocka fram äggklockan för att påminna mig själv om att det är dags att ställa mig upp en stund.

Fantastisk arbetsro mest hela dagen och det får gärna fortsätta. Ett par projekt som det är riktig fart på tack vare kollegor som är på tå och vill framåt. Roligt som bara den och det sporrar mig att göra mina delar så snabbt som jag bara kan utan att för den skull tumma på kvalitén. Om mötesglesheten håller i sig under morgondagen blir det delad tur även då, jobba några timmar innan gymmet och lunch för att sedan vara redo både i kroppen och skallen för ett eftermiddagspass framför skärmen. Nu är det dags att stänga butiken för i dag, göra mig redo och krypa ner mellan lakanen och få sömnen som jag så väl behöver. På återhörande en annan dag - troligtvis redan i morgon.

18 januari 2022

(5.13) Morgonmys i soffan med benen under pläden, datorn i knäet och kaffe i koppen. Precis som en morgon ska vara med andra ord. :-) Jag ser fram mot arbetsdagen och att få ta tag i ytterligare projekt, stora som små. Dagar som den i går, när arbetsron bara är där bidrar till en nöjdhetsfaktor som lyfter hela mig. Jag har får så mycket gjort och i alldeles lagom takt. När arbetsron är på plats är det så lätt att se hur jag ska kunna förbättra min struktur och förvaltandet av de olika delarna på ett sätt som gynnar många, inte minst mig själv.

I går fick jag väldigt mycket gjort med en lista över inställningar som en kollega beställt. Ja, den listan är det flera som kommer att behöva även om de inte ser det i dag. Får se om jag kan utveckla den så att den täcker de behov vi har. BK gav mig en ypperlig idé i går kväll då jag babblade på om den. Idén är antecknad och jag ska se över den i dag. Nu börjar jag bli sugen på att sätta igång med jobb-jobb men det får jag allt lugna mig med en stund. Dags för tidningarna och dagens surf i cyberspace.

19 januari 2022

(5.09) Mitt i arbetsveckan och i dag har vi verksamhetsplanering hela dagen. Vi har fått programmet på förhand och det är väldigt bra sammansatt. Från början var tanken så klart att vi skulle vara på plats fysiskt men nu blir det självklart via Teams eftersom läget är som det är i vårt samhälle. Fiffigt att det är inlagt två kortare föreläsningar där kollegor från andra delar av organisationen ska prata. Jag har jobbat ganska långa dagar både måndag och tisdag så i dag behöver jag göra en lagom lång dag.

Under gårdagen började jag med ett eget projekt för att utveckla och förenkla förvaltning av e-tjänsterna och då var det så klart inte helt lätt att sluta i tid. Jag vill få det på plats den här veckan så att jag kan presentera det för kollegan som är i snön och njuter av vyer för tillfället. Jag tror det kommer att bli väldigt bra när det är på plats.

20 januari 2022

(7.15) Strax dags att börja jobba men jag såsar en stund till. En sak i taget i lagom takt är fokus för dagen.

21 januari 2022

(6.53) Veckans sista arbetsdag och jag ser fram mot helg. Det är inte ofta jag känner så men den här veckan har varit speciell. Jag har hunnit massor och kunnat strukturera upp min tillvaro framöver men veckan har också innehållit en del störningar. Störningar som stundtals rubbat min glädje över jobbet och vilja att över huvud taget lägga energi på det. Det inträffar nästan aldrig att jag känner så och därför har veckan varit lätt omtumlande. Strax dags att genomföra dagens arbetspass vid skärmen. Det blir inte med samma glädje men självklart genomför jag dagen - lojal som vanligt.

22 januari 2022

(5.59) Helgmorgon och det känns hur skönt som helst. Avslutningen på arbetsveckan blev lätt rörig och ingen fredag som gav utrymme till sammanfattning men så kan det bli ibland. Nu är det helg och jag ska njuta massor av bara-vara-dag men också lite småplock.

(18.37) Njuter av tillvaron, stunden och att bara vara tillsammans med BK. Vi grejade lite på förmiddagen och har sedan njutit massor av att bara vara. Dagar som den här är så viktiga för återhämtning och att få landa intryck och upplevelser. Jag är tacksam till tusen för att få leva mitt liv med BK och ha det liv jag har.

23 januari 2022

(6.02) Kaffe i koppen, datorn i knäet och fötterna i högläge. Skön morgon i alldeles lagom tempo. I dag blir det hel vilodag med massor av bara-vara-tid och återhämtning för vindlingarna. Jag har inte en enda punkt med något som ska göras på min lista i dag - den är tom och det känns hur skönt som helst. Dagen ska användas till att samla energi och ork inför veckan som kommer, en arbetsveckan som troligtvis blir liknande den som var. Puh!

24 januari 2022

(5.38) Strax dags att sätt en väldans fart för att få på plats det jag lovat. Siktar på halv dag i dag och sedan får det bli vila för resten. Skulle nog inte jobba alls i dag om det varit riktigt utan kurerat hela dagen. Nåja, så är det - både fördelar och nackdelar med att jobba hemma. Hoppas ha flyt i de måsten jag har i dag för att sedan kunna fokusera på att kurera mig.

25 januari 2022

(5.32) Morgonstund och andra koppen kaffe är på gång. Under gårdagen jobbade jag intensivt några timmar och gav mig strax innan lunch. Då kände jag att det inte gick längre, jag behövde kurera mig. Bestämde efter lunch att jag inte skulle göra något försök att jobba på några dagar, jag behöver verkligen kurerandets välgörande effekt på kroppen. Att landa i den tanken och tillåta mig själv att vila för att återhämta kraft var en stor lättnad och precis som under eftermiddagen i går känns det även nu på morgonen som helt rätt beslut.

Nu förstår jag varför jag varit så konstigt stel efter träningen senaste veckan. Den stelheten försvann när förkylningssymtomen trädde fram. Kroppen är fantastisk som ger oss signaler om något inte är som det ska. Sedan är det inte alltid så lätt att tyda de signalerna eftersom de inte kommer som ett mejl eller sms. :-) Nåja, jag ser i alla fall i efterhand vad kroppen talade om för mig under den gångna veckan.

26 januari 2022

(6.13) Skön morgon och kurerandet fortsätter. Lite samma läge i kroppen under flera dagar men det har i alla fall inte blivit sämre.

27 januari 2022

(6.27) Med benen under pläden, datorn i knäet och morgonens andra kopp kaffe på bordet lyssnar jag till regnet som droppar mot fönsterblecken och avger ett tryggt och vilsamt ljud. Stillsam och rofylld morgon med ännu en kurerande dag framför oss. Det går framåt men ändå inte på något sätt - lite av status quo skulle jag nog vilja påstå. Vi får helt enkelt fortsätta att vila och kurera oss så gott vi kan. Under gårdagen fick vi elmätaren utbytt, enkelt för oss eftersom det bara var att släppa in elektrikern via tvättstugan och så var det gjort på några minuter. Strax efter det fick jag min stol levererad, den som skulle ha kommit ett par veckor innan jul. Nu är den här och det är toppen att få sitta gott vid stora skärmen igen.

Nyss betalade jag räkningarna och det är samma sköna känsla varje månad när det är gjort. Det går aldrig ur tror jag, att jag känner sådan nöjdhet när jag fått betala räkningarna. Gillar inte att vara skyldig pengar och vill göra rätt för mig. Den kombinationen är nog orsaken till den märkliga känslan av tillfredsställelse när jag gör av med pengar den 27 varje månad. En ekonom skulle nog tycka att jag är konstig som tycker om att göra av med pengar. Nu handlar det ju inte så mycket om att tycka om att göra av med pengar utan mer om att göra rätt och att göra mig oskyldig. Om jag vill göra av med färre kronor får jag helt enkelt se över utgifterna - vad är behöver och vad är villhöver som en kollega så fiffigt uttryckte sig för några år sedan.

(13.29) Eftermiddag och vi vilar lite efter lunchen. Skön dag i alldeles lagom tempo. Jag tog en kort tur på ägorna med kameran på förmiddagen och njöt av att vara ute en stund. Kul att fotografera och det ledde till och med till ett nytt bildspel här på webbplatsen G4 27 januari 2022.

Väldigt roligt att både fota och sedan göra bilderna redo för publicering. Varje moment har sin tjusning men att få göra alla momenten är en stor tillfredsställelse. Det har inte varit så frekvent med publicering av bildspel men jag tycker inte att det gör något. Bättre att jag publicerar när jag verkligen känner för det än att ha några konstiga krav på mig själv att det ska ut minst ett per månad eller så. Sådan tidspress helt i onödan kväver lusten och skapar bara en massa måsten.

28 januari 2022

(7.43) Blåsigt ute och iskalla vindar som jag fick känna av när jag kilade till brevlådan för att hämta in tidningen. Glad att jag inte behöver vara ute i dag utan kan fortsätta att vara inne och kurera mig. Jag ska dock ge mig ut en liten sväng på förmiddagen eftersom vi handlat online och varorna ska hämtas. Jag tar bilen så klart så jag slipper promenera i den isande vinden.

(12.29) Lunchen har landat i systemet och jag har landat tungt i soffan. Uj, vilken vändning det varit i dag men tyvärr inte till det bättre. Tanken var att jag skulle fara till affären på förmiddagen men jag fick ge upp den tanken. BK tog utflykten för att hämta varorna och jag är så tacksam för det. Hoppas dagens nedåtkurva betyder att måendet måste ta sats från botten för att gå mot mer välmående dagar. Tack och lov att vi har vårt hem och kan vila precis så mycket som vi behöver - och att vi får det.

29 januari 2022

(6.58) Morgonens andra kopp kaffe är upphälld och jag har börjat smutta på den. Kaffet på morgonen är det absolut godaste på hela dagen tycker jag. Det är nog inte enbart kaffet i sig utan hela morgonrutinen som påverkar att det smakar så gott. Jag behöver inte analysera och gör egentligen inte det - jag konstaterar.

Nu har regnet börjat falla utanför och jag hör hur det smattrar på fönsterblecken. Som vanligt ett stillsamt och behagligt ljud som ger mig känslan av ett sommarregn. Jag kan dock konstatera att det är enda känslan av sommarregn just nu för om jag skulle gå ut och ställa mig i regnet så försvann den känslan med en gång. Utbytt mot en känsla av nordpolen, pinande vindar och isande kyla. Jag föredrar i alla fall att ta tillbaka känslan av sommarregn och lyssna på ljudet mot fönsterblecken en stund till.

30 januari 2022

(5.01) Blåsig morgon på ägorna, så skönt med våra nya fönster som håller ljudet ute på ett helt annat sätt vad de gamla gjorde. Det ligger lite snö på marken men troligtvis försvinner det under dagen. Fortsatt kurerande även i dag, jag hoppas det vänder snart.

Redan i går morse kändes det som att jag förutom förkylningskänslan i hela kroppen skulle få snuva men det gav sig under förmiddagen. Nu är känslan där igen och nästan ännu starkare än i går morse. Hm, det är på något vis som att det inte riktigt vill bryta ut utan ligger där och velar. Vila,vätska och näring är medicinen just nu.

(7.45) Tredje koppen kaffe står på bordet och jag avnjuter den medan vinden viner utanför fönstren och gryningen är i antågande. För en stund sedan läste jag igenom manualen för nasen igen. Jag hämtade ner den i går från nätet och var väldigt nöjd över att det såg ut som att jag ska kunna fixa installationen själv. Jag skulle fått assistans från supporten i stan förra helgen men då var vi knackiga så vi ville inte att han skulle riskera något genom att komma hit. Samma har det varit den här helgen men nu har även supporten fått en lättare släng av vad det nu är vi har.

I går kom takterna tillbaka och jag tänkte att det där ska jag väl kunna fixa själv. Googlade och hittade manualen som jag laddade ner. Jag blev lite friskare för en stund när jag insåg att det inte verkar så knixigt att få till det. Får se om jag ger mig i kast med det hela lite senare på dagen, det skulle kännas bra att ändå ha supporten på linjen när jag stöter på något som jag inte förstår. Tror dock inte att han är redo för det nu, strax före åtta en söndag. Jag får nog vänta några timmar till. :-)

31 januari 2022

(5.13) I går gav jag mig på det... Jag monterade och installerade nasen själv. Efter det kikade supporten så att jag gjort rätt och jag fick med beröm godkänt. Nöjdhetskänsla hela dagen i går efter det och jag tror jag njuter av den känslan även i dag. Nu ska jag försjunka i nyheternas värld en stund. Ja då, kaffet står på bordet och benen är i högläge under pläden - precis som det ska vara.

Februari 2022

1 februari 2022

(7.12) Vaknade med ont i hela skallen... Hm, det är märkligt det här - hela måendet går som en jo-jo från dag till dag och även under dagarna. Jag var inställd på att börja jobba i morgon men nu vet i sjutton. Jag får helt enkelt avvakt dagen och se hur det fram mot kvällen. Alternativet kan vara att börja jobba i morgon och bara göra några få timmar per dag.

(9.17) Har varit igång en stund och fixat med små göromål för att testa orken. Det är skönt att göra något även om jag blir lite sliten mellan varven. Det får bli alternativet att jag börjar jobba i morgon men bara gör några få timmar per dag till att börja med. Nu sitter jag vid stora skärmen och för över de sista bilderna till nasen. Stora filer som tar god tid på sig att förflytta sig. Nåja, jag har ju tid så det går ingen nöd på mig.

2 februari 2022

(5.01) Morgon och jag känner mig faktiskt bättre i hela systemet. Jag ska absolut ta det lugnt i alla fall men skönt att starta från ett mer normalt läge på morgonkvisten. Det tunga och molande bandet runt pannan är inte där och jag känner mig lättare i hela bihålorna. Jag är så tacksam för det och hoppas att jag har förstånd att hålla nere tempot under dagen för att vara rädd om energidepåerna. Nu ska jag njuta av kaffet och bläddrandet i tidningarna innan jag ger mig in till stora skärmen för att starta första arbetsdagen på över en vecka.

3 februari 2022

(6.21) Morgon igen och dags för andra arbetsdagen den här veckan. Gårdagen gick bra även om den var väldigt intensiv och det var mycket på agendan. I dag blir lika intensivt kan jag tro med tanke på alla möten och så. Jag blir så besviken på kollegor som inte ser sin del i ansvaret och inte gör det de ska. Trist men samtidigt kan jag inte påverka dem. Jag får göra mina delar på bästa sätt jag kan. Nu ska jag strax sätta fart eftersom jag vill hinna en del innan dagens första möte som börjar klockan nio.

4 februari 2022

(6.24) Sovit som en stock efter två långa arbetsdagar med massor av möten. Även dagen är fylld av möten men sedan får jag ta helg och vila. Det är helt galet att börja så intensivt efter en vecka i sängläge men jag har inte kunnat styra om så mycket eftersom det varit angelägna frågor som behövt lyftas. Skönt att det bara var tre arbetsdagar kvar när jag kvicknade till den här veckan. Strax dags att köra igång med arbetsdagen och hinna lite plock innan första mötet.

5 februari 2022

(7.31) Ah, nu är det helg och jag får vila vindlingarna och hela mig. Det är mycket välbehövligt efter tre intensiva men produktiva arbetsdagar. Det är så roligt när vi får publicera projekt och får saker i hamn. Jag tycker ju om resan dit minst lika mycket men det är också skönt att få ett avslut när det är i hamn och vi landar i förvaltande av delarna. Det är en fröjd när de samarbetsparterna jag har i projekten gör sina delar och jag gör mina - då blir det flyt och vi kan lansera så mycket snabbare. Fredagen fick avslutas med hög nöjdhetsfaktor. Nu ska jag njuta av den känslan hela helgen.

6 februari 2022

(3.45) Tidig morgon, kaffet är upphällt och benen placerade under pläden. Jag smyger igång dagen med datorn i knäet som sig bör och konstaterar att det är väldigt skönt med en ledig dag till. Gårdagen var trivsam och avkopplande den också. Vi var på kamerapromenad två timmar med BK:s son i det vackra vädret. Skön och trivsam promenad som gav massor av energi men som också gjorde oss lagom mosiga resten av dagen. Förkylningen hänger kvar i kroppen och det är bara att fortsätta ta det lite lugnt en stund till tänker jag.

Inga planer för dagen och det känns skönt. Kanske sätter jag mig och tömmer kameran efter gårdagens promenad, jag vet hur gott det var förra gången när jag tömde direkt och gick igenom bilderna. Nåja, jag får se hur jag gör - det blir inte nu i alla fall. I dag går tankarna till faster G som fyller 98 år. För åtta år sedan var Herr FP och jag till henne på 90-årsdagen, det var sista gången de träffades.

7 februari 2022

(6.37) Ny vecka och nya tag men jag får nog bromsa mig själv och ta det lite lugnare den här veckan. Det finns ingen anledning att rusa på, det blir inte bättre för det. Lite småkyligt på morgonen kände jag när jag var ute och hämtade tidningen. Småkyligt men friskt. För egen del blir det att svida om och byta rum, behöver inte ut för att ta mig till jobbet. Ganska bekvämt och speciellt morgnar som denna då jag inte är helt ifatt i kroppen efter förkylningen.

11 februari 2022

(4.44) Kaffe och dator på plats, dags för morgonrutinen. Skönt att jag vaknade hyfsat tidigt. Dagen i dag innehåller flera möten och jag hade en förhoppning att hinna lite eget innan första mötet sätter igång. Det kommer jag att ha utrymme för nu och det känns bra. Jag hade mycket egen arbetstid i går och det var toppen, jag fick hur mycket som helst gjort. Jag har låst dagar nästa vecka för att kunna fokusera på ett projekt. Jag behöver verkligen dagar för fokusering och verkstad. Vissa perioder glömmer jag bort mig själv i min iver att serva andra vilket gör att jag får jäkta lite onödigt mycket med egna delar.

13 februari 2022

(8.00) Vilsam morgon och jag är lite lagom seg efter gårdagens grejande på hemmaplan, ett skapligt pass med veden. Kroppen har inte fått jobba på tre veckor på grund av förkylning som envist klamrat sig fast så det blev en test under gårdagen. Det kändes bra och jag har inte någon känning av förkylningen i dag som är värre än tidigare. Ett bra tecken på att kroppen har kurerat sig och är på väg tillbaka. I dag får det dock bli vila och samla energi inför kommande arbetsvecka.

Under eftermiddagen i går gav tvättmaskinen upp. Den ville helt enkelt inte starta när BK laddat den och den ville heller inte låsa upp luckan. Det var låst läge kan vi lugnt påstå. Efter att BK googlat och kollat olika möjligheter för att försiktigt ta hand om maskinen insåg vi att det enda alternativet var att tvinga upp luckan för att få ut kläderna och sedan kassera maskinen. Skruvmejsel, jädrar anamma och stänga av försiktigheten i vindlingarna gjorde att luckan öppnades. Nu är det bara att hitta återförsäljare som kan leverera det vi önskar. Jag lämnar över det med varm hand till BK som är en fena på det.

17 februari 2022

(5.25) Morgon, kaffe och datorn i knäet. Skön start på dagen och startsträckan ska få vara väldigt lång i dag. Ny tvättmaskin inhandlades i måndags och i går kom den hit till ägorna. :-) Skönt att den vi ville ha fanns i lager och att leveransen kunde ske så snart.

Intensiva men väldigt produktiva arbetsdagar den här veckan. Det är roligt när det går framåt och olika projekt tar rejäla kliv från att ha varit i fundera-stadiet ett bra tag. I dag är arbetsdag med kollega och vi kommer säkerligen som vanligt att hoppa lite mellan ämnen men vara väldigt nöjda i slutet av dagen över allt vi faktiskt fått till.

19 februari 2022

(8.28) Sovmorgon och lagom takt inför en vilsam dag med lagom med göromål. Säkerligen blir det en stund vid morfars staffli och övning med penseln. Dagens första göromål när jag väl masar mig upp blir i alla fall att kila ut och skotta trottoaren. Fantastiskt vinterlandskap utanför fönstren när jag steg upp för att sätta på kaffe - ljust och fint och alldeles sagolikt. Jag ser fram mot dagen och att bara vara med sysslorna. Kanske ger jag mig i kast med en laddning tvätt nu när vi har nya maskinen på plats sedan några dagar. Skönt att den kunde levereras så snabbt.

20 februari 2022

(21.02) Härlig dag med nästan två timmars fotopromenad med BK. Skön tur i det härliga och vackra vintervädret. Vindstilla, snö och sol - ja, precis så härlig som en vinterdag kan vara. Lagom temperatur och rätt klädd för utevistelsen vilket bidrog till att turen blev så behaglig. Det blev till och med nya bilder här på webbplatsen under eftermiddagen. Kul att lägga upp lite nytt mellan varven och framför allt kul att välja ut och fixa bilderna innan.

Strax dags att krypa ner mellan lakanen för att vara redo för snöskyffeln i morgon bitti. Från början visade SMHI att vi skulle få drygt två decimeter snö i morgon, men nu är den siffran nere på tretton centimeter. Ja, det är helt okej kan jag tycka eftersom det inte varit någon mängd tidigare under vintern. Vi har några centimeter nu och det är bara fint om det kommer några till med tanke på barnens sportlov och alla entusiaster som vill skida lite innan vintern är slut. Jag tycker det blir fantastiskt vackert när vi får ha lite snö. Nu har ju dagsmejan börjat också och då är vårkänslorna i antågande trots att det är en stund innan vi kan lätta på klädseln och skippa jacka och mössa.

Kul att vi fick en så fin dag i dag när vi båda var lediga. Vi fick luft och kamerorna fick komma ut på tur. Jag ser fram mot vår årliga tur till Järle längre fram på vårkanten. Att få komma dit och knalla runt är en fröjd för hela mig. Så klart bidrar sällskapet av BK massor till den trivseln och naturligtvis kaffet och mackorna. En och annan chokladbit lär också bli nerpackad i ryggsäcken för att ge oss ytterligare energi på turen. :-) Som sagt nu börjar det bli hög tid för mig att göra mig redo för nattens skönhetssömn så att jag är redo för både snöskottning och jobb i morgon.

22 februari 2022

(5.22) Morgonstund i soffan och jag laddar för tandläkarbesök om ett par timmar. Blä, jag har ingen lust alls med det i dag. Det är märkligt att jag sedan 2005 inte fått samma tandläkare två gånger vid mina besök. Nu när jag behöver gå några gånger extra har jag fått skräcken själv. En osympatisk person som är hårdhänt och helt okänslig. Hen är även helt oförmögen att lyssna på det jag säger, ställer frågor till mig men avfärdar mina svar. Det är fascinerande att en sådan person över huvud taget vill jobba med människor. Kanske skulle hen satsa på någon form av grovarbete i stället med tanke på hanteringen vid exempelvis kontroll av tandfickor. Tur att nyckelbenet var i vägen... Nej då, så långt pressades inte verktyget men känslan var så.

(19.54) Kväll i soffan efter en händelserik men bra dag. Väl inne hos tandläkaren fick jag avgöra om vi skulle fortsätta behandling eller dra ut tanden. Med tanke på den labila känslan med tanden sedan i somras och brist på förbättring efter tidigare behandlingar fick den komma ut. Skönt att ha det gjort, även om det är lite molande i skallen nu i kväll så känns det bättre. Tandläkaren hade lättat upp sin framtoning och lyssnade intresserat på mig i dag. Oj, det var nästan så jag fick ångra det jag skrev om hen i morse. Näe, det står jag för eftersom det varit bemötandet jag fått vid tidigare tillfällen.

24 februari 2022

(3.47) Tidig morgon, kaffet är upphällt i koppen och benen behagligt placerade under pläden. Har sovit hyfsat men vaknade kanske lite onödigt tidigt kan jag tycka. Inte mycket att göra åt än att gilla läget. Det blev lång arbetsdag i går, en bra dag med mycket gjort. I dag ska jag till KH eftersom vi ska vara på plats för ett möte. Jag åker inte upp så tidigt utan börjar arbetsdagen hemma. Fiffigt nu när det är lite si och så med väglaget tänker jag.

27 februari 2022

(8.08) Skön start på dagen i lagom takt. Världsläget har kommit närmare oss och det kan vara svårt att ta in. Det är tragiskt att vi i världen har så många personer som utövar sin makt på de mest skrämmande sätt. Makt ska väl innebära ett förtroende att förvalta och att göra det så bra för så många som möjligt. Pengar, rikedom och överflöd som inte används till att hjälpa medmänniskor är i grunden av ondo. Att se till "jag, mig och mitt" är tyvärr en samhällssjukdom i vår tid. Vi har alla ett ansvar att vända det till "jag, vi, oss och vårt". Jag vill inte plocka bort jaget i det eftersom vi ändå har ett ansvar för oss själva. Om vi tar hand om oss själva blir vi också bättre rustade att finnas för våra medmänniskor. Det är en balansgång genom livet som kräver konstant reflektion och eftertanke för att vi inte ska ramla tillbaka i "jag, mig och mitt". Jag säger inte att det är lätt, vi är ju människor. Men om vi inte försöker så känns det nästan som vi har förlorat på förhand.

Mars 2022

1 mars 2022

(5.53) Skön morgon, har sovit gott och känner mig så nöjd att jag började på gymmet igen i går. Skönt att komma igång efter att kroppen var tvungen att vila en stund. Det är fantastiskt vad skönt det är för hela kroppen att få använda muskulaturen lite mellan varven. Jaha då, träningsvärken är här som på beställning men den ökar bara på lyckokänslan. :-)

3 mars 2022

(4.44) Morgonstund med kaffe i koppen, fötterna i högläge och datorn i knäet.Jag har sovit väldigt gott i natt och kände mig behagligt utvilad då jag vaknade. En skön känsla som ger en bra start på dagen. En dag med väldigt mycket punkter på agenden jobbmässigt och privat. Planen är satt och det gäller bara att ta en sak i taget så går det glimrande tänker jag.

Till nästa vecka har jag planerat ett par dagar på KH, tänker att det är lika bra att börja vara där i alla fall en eller ett par dagar i veckan. Om några dagar får jag dämpning på rummet och det känns toppen, då blir det extra spännande att komma upp och se hur resultatet blev. Fascinerande att jag, efter alla flytter och turer landat i det rum jag hade när jag började på KH för 12 år sedan.

6 mars 2022

(6.34) Första söndagen i mars och förmiddagen är bokad - Vasaloppet. Mysig förmiddag framför tv:n för att följa de som skidar sig genom loppet. Innan det startar om en och en halv timme ska jag bara mysa och smyga igång dagen.

8 mars 2022

(5.26) Morgon, strax dags att göra mig redo för dagens pass vid skärmen. Förundrad över flera medarbetares totala brist på förmåga att förstå vårt uppdrag och att vi faktiskt behöver göra det tillsammans. För en stund under gårdagen lystes tillvaron upp av ett konstruktivt möte med entusiasm och kreativa tankar för att sekunderna senare förtas och störtas ner i golvet av maktutövande småpåvars stämmor utanför rummet.

Märklig känsla och jag funderar på om jag märker det tydligare nu när jag arbetat på distans en längre tid. Det fyller mig med sorg i hjärtat och en form av uppgivenhet inför framtiden. Var finns alla ärliga, rakryggade och godhjärtade människor som vill göra gott? Är det vårt samhälle och tempot som gör människor till skitstövlar? Vad är vi rädda för? Makten, pengarna och rädslan ställer som vanligt till det för alla.

11 mars 2022

(4.11) Vilken vecka... Fullt ös från början och slut på bromsolja både hos mig själv och andra tror jag. En arbetsdag kvar och sedan får jag ta helg, krascha och vila i två dygn. Ja, det är så helgerna ser ut just nu. Tur i alla fall att helgerna finns.

17 mars 2022

(5.37) Jaha ja, snart har ännu en vecka gått och i princip samma ös som förra veckan. Jag har varit lite bättre på att pausa mellan varven. I och för sig kan det bli ytterligare fler pauser utan att det upplevs som slöhet. :-) Om en stund ska jag ta en uppfriskande morgonpromenad innan jag parkerar mig framför skärmen. Gårdagen blev delad tur på jobbet och det var ganska bra eftersom jag var betydligt piggare på andra passet än jag skulle varit om jag kört båda i ett svep.

20 mars 2022

(18.47) Helgen är snart slut men jag är ledig i början på veckan och det känns helt okej. Goda vänner från landet i väst kommer på besök. Vi ser fram mot det och hoppas väderprognosen håller så att vi kan ge oss ut i geografin med kamerorna i högsta hugg. :-) I dag blev det tvagning av alla fönster här hemma. En otrolig fröjd att tvätta nya fönstren, vilken skillnad mot de gamla. Nu blir det inte många knop till i dag, vila och bara vara resten av kvällen känns som en ypperlig plan.

21 mars 2022

(2.01) Lite onödigt tidigt att gå upp före klockan två på morgonkvisten kan jag tycka, men så blir det ibland och då är det bara att gilla läget. Jag njuter av stillheten och tystnaden den här stunden på dygnet - det är så rofyllt och vilsamt för hela systemet.

(4.00) Skön morgon med lagom tempo, bläddrande i tidningarna och lite slösurfande på fotosajt där de ger bra tips om fotografering. Intressant läsning på morgonkvisten och nyttigt för mig som behöver upprepning några gånger för att känslan ska sätta sig i kroppen. Det ska bli roligt att komma ut med kameran i dag och i morgon. I dag kanske det blir här på ägorna eller så tar vi en promenad i omgivningarna. I morgon har vi planerat utflykt och då blir det andra vyer.

27 mars 2022

(22.22) Uj, sent för mig när det är arbetsdag i morgon - men det ska nog gå bra ändå. En skön helg med massor av vila och återhämtning av kraft. I dag blev det lite fotofixande på förmiddagen och senare på eftermiddagen support till en god vän. I morgon ska vi ha en liten workshop efter jobbet, det är skoj och gör så att vi utvecklas både vännen och jag. BK och jag tog en promenad när hon kom hem från jobbet. Skönt att komma ut en sväng och njuta av vårvädret. Luft i lungorna, rörelse för kroppen och härlig natur. Gott att vi har naturen så nära inpå knuten - det är bara på med skorna och trampa iväg åt något håll.

29 mars 2022

(4.25) Morgonstund med datorn i knäet och fötterna i högläge, första kaffekoppen är inmundigad och tidningarna genombläddrade. Jag fortsätter att mysa en stund till. I dag är det jobbdag på hemmaplan, något möte och resten tid för eget fixande med planering, struktur och utveckling av olika delar. Jag saknar någon att bolla mina delar med på jobbet men så är det väl när det inte är fler som gör samma sak. Sårbart... ja, det är nog bara förnamnet.

I går kväll var det workshop med vännen från landet i väst. Vi delade skärm och tog en första titt på nytt system för fotoredigering. Det blir säkert fler tillfällen framöver och utvecklande av insikter och kunskap.

30 mars 2022

(4.44) Kaffe i koppen, fötterna i högläge och datorn i knäet. En start på dagen som den ska vara. Ska fortsätta i lagom takt under dagen i dag, precis som jag utförde gårdagen. Ett möte inbokat i dag och fler ska inte in i agendan. Egen arbetstid för att få ordning på saker och ting - så får det bli.

April 2022

1 april 2022

(5.26) Morgon i soffan och strax dags att flytta in till stora skärmen. I går eftermiddag var det ett riktigt april-väder trots att det fortfarande var mars. En rejäl snöby som var lika intensiv som kortvarig. Ser fram mot arbetsdagen lika mycket som jag skulle se fram mot att gå ut och gå i shorts och linne. Men det blir nog bra...

2 april 2022

(6.41) Ännu en dag... Ja, jag ska nog ta mig genom den här också kan jag tro. Det är inte alltid lika roligt eller lätt men vissa dagar är annorlunda.

3 april 2022

(6.21) Morgonens första kopp kaffe har landat i systemet under tiden jag bläddrade genom tidningarna. Stillsam morgon med lagom träningsvärk i kroppen efter långpromenad med kameran och BK i går. En härlig promenad som gav energi till både kropp och själ.

4 april 2022

(5.11) Ny arbetsvecka i antågande och första dagen är proppfull med möten. Det innebär fokus på en sak i taget och inte försöka få in en massa annat mellan mötestillfällena. Ser redan fram mot att få komma hem och ta kväll, en märklig känsla när jag egentligen tycker väldigt mycket om att jobba.

6 april 2022

(3.40) Arla morgonstund, kaffet är upphällt och fötterna behagligt placerade under pläden. Nu kan morgonmyset börja. Skön träningsvärk efter gårdagens pass som var en lisa för själen. Gott med träningsvärk och få känna att kroppen aktiverats. I dag och i morgon sitter jag framför skärmen på arbetsdagar med nätverk. Intressanta dagar men säkerligen väldigt intensiva.

7 april 2022

(5.20) Jag sitter i soffan men benen under pläden och avnjuter morgonens första kopp kaffe. Mysigt avkopplande och energigivande. Ja, jag tror att det ger energi i alla fall. För tillfället är min energinivå så låg att jag har svårt att känna om nivån är så pass att näsan är ovanför vattenytan. Jag är - och då får jag tro att jag faktiskt har näsan ovanför vattenytan. Min förhoppning är att dagen ska kännas lite mer hoppfull än gårdagen som var ett riktigt lågvattenmärke. Varje dag innehåller målsättningen att jag ska ta mig genom timmarna med någon form av nöjd känsla i behåll.

(19.51) Snön yr utanför fönstren och det är väldigt skönt att var inne och mysa. Avslutade arbetsdagen relativt tidigt och tog siesta i soffan vilket var både nödvändigt och skönt. Nu har jag roat mig lite vid Photoshop, ritat lite symmetriskt och gjort ett par teckningar för skojs skull. Så himla kul och avkopplande för både kroppen och knoppen. Strax kaffe och vila ögonen på något behagligt program på tv:n tillsammans med BK.

9 april 2022

(5.55) Morgonstund och jag blickar ut på ägorna och det täcke av 40 cm snö som kom under ett dygn till och med i går eftermiddag. Det är vackert men märkligt med tanke på att vi redan är inne i april. De buskar som jag inte var på med kvastskaftet ser inte roliga ut i dag. De nästan ligger ner mot backen och frågan är om de kommer att ta sig efter det här. Får ge mig ut en sväng i dag och se om jag kan rädda dem. Det känns lite i hjärtat att se dem vara så nertryckta av snön.

11 april 2022

(4.02) Arla morgon, inte ens gryningen har inlett dagen. Skönt med stilla stund på morgonkvisten, bara vara i tystnad och stillhet. Vila, vila och åter vila är vad som står på agendan för dagen, men någon eftertanke och reflektion ska jag nog också hinna med kan jag tro. Jag har entledigat mig själv den här veckan för att få chansen att i lugn och ro ta hand om vindlingarna. Skönt att jag fattade det beslutet redan i lördags, på så sätt har jag kunnat koppla av hela helgen.

(4.49) Nu har gryningen anlänt till Metropolen och jag har fyllt på kaffekoppen. Tidningarna är genombläddrade och jag tror att jag ska umgås med tankeboken en stund. Känner att en del behöver formuleras med ord men inte här i cyberspace utan det får stanna i den privata sfären en stund. Jag är så tacksam för att jag gett mig själv några dagars respit för att ta hand om mig själv.

12 april 2022

(7.40) Jag tog rejäl sovmorgon vilket förvånade både mig själv och BK. Skönt dock att sova lite längre, bra för både kroppen och vindlingarna. Vindlingarna ja... De satte igång direkt när jag vaknade med "skullen" och "borden". Alltså sådant de tycker jag skulle eller borde göra. Jag fick dra i handbromsen direkt och försöka stilla det inflödet av göromål. Det märkliga är att en del göromål går inte att precisera, det är bara en känsla av berg av skulle och borde. Blä!

Jag förstår att det här inte är nåt jag rätar upp på ett par dagar, det kommer att ta tid. Däremot känns det bra att jag har koll på vad symtomen pekar på och att det faktiskt finns en orsak till mitt nuläge. Vi har inte speciellt bra skyddsnät i vår organisation. Frågan är om vi är unika i det fallet eller om det är ett tecken som vi kan se i hela samhället.

I och för sig speglar hela organisationen högsta ledningens förmåga till lyhördhet, förståelse och kunskap. När det brister så sprider sig en osäkerhet och otrygghet i alla leden. Ibland undrar jag om det finns en rädsla i högsta ledningen, en rädsla för att tappa mark för egen del. Det är så synd att en organisation inte ska kunna ha en ledning där ödmjukhet och lyhördhet är ledord. Ödmjukhet och lyhördhet i kombination med tydlig ledning och styrning skulle göra organisationen till en stabil och tydlig arbetsplats.

13 april 2022

(4.58) Morgonstund i soffan, strax dags att göra mig redo för en tur norrut. Det är tid för racern att få på sommarskorna och jag väntar kvar till det är klart för att sedan röra mig söderut igen tillbaka till ägorna. För övrigt inte en enda plan för dagen. Vila och återhämta kraft är prio just nu. I går var jag till kyrkogården för att se om jag kunde få upp lyktorna. En fick jag med mig hem, nu är det tre kvar. De tre står i norrläge och är för tillfället som fastcementerade i backen av tjälen. Det var också ett rejält snötäcke över lådorna. Det här kommer att ta en stund och jag misstänker att vi får skippa påskliljorna i år, det blir direkt på penséerna. Nåja, inte mycket att göra - bara att gilla läget.

14 april 2022

(6.12) Kaffet är urdrucket och tidningarna genombläddrade. Om en stund ska jag börja göra mig i ordning för en tur till kyrkogården. Det blir lite annorlunda med påskblommor vid gravarna i år. Snön och isen har varit ihärdig på de gravarna vi har i norrläge. Jag ska sätta påskliljor på farmor och farfars grav i dag, den är i söderläge så där går det nog bra. Mamma och pappa har graven i norrläge och där har jag inte fått upp gravlyktan än på grund av tjälen, snön och isen. Får se om värmen i helgen kan hjälpa till att tina upp så pass att det i alla fall går att ta bort lyktan och städa bort ljung och annat.

Lite av krafterna har återkommit till systemet men det är ingen snabb fix det här känner jag. Jag måste vara varsam och vaksam. Inte rusa iväg och hitta på en massa bara för att jag känner mig lite mer alert för stunden. Det är inte helt lätt men jag får ta en dag i taget och en stund i taget helt enkelt. I går eftermiddag knackade det på dörren och utanför stod en kollega med en vacker blomgrupp från henne och en annan kollega. Åh, det var väldigt oväntat men värmande för hela hjärtat.

15 april 2022

(7.04) Ny dag och nya stunder för eftertanke och reflektion. En lugn dag med tom agenda och tid att bara vara.

16 april 2022

(3.40) Kaffekoppen är laddad, benen under pläden och datorn i knäet. Jag är redo för ännu en dag med andra ord. Påskafton dagen till ära och ledig dag tillsammans med BK - härligt och livskvalité i massor. I går kväll hade jag träff med goda vännen från landet i väst via Google meet. Vi körde en liten workshop i Ps och förkovrade oss i verktyget. Så kul att utvecklas tillsammans och lära av varandra. I morgon kör vi en workshop i LrC och det blir lika givande kan jag tro. Häftigt att Å och jag känt varandra i nästan 40 år.

I dag tror jag att jag ska försöka masa mig ut på en promenad. Det är bra för mig tänker jag och jag tror nog att BK hakar på. Det ska bli upp mot 14 grader i dag och det gör inte ett dugg. Jag tar med mig kameran ut om vi tar en promenad, det är ganska skönt att fokusera på omgivningen och se detaljer som jag missar om jag går snabbt utan kamera.

(7.49) Några timmar senare och jag har bläddrat genom tidningarna men också suttit en bra stund med Photoshop och haft roligt. Nu behöver vindlingarn vila ett tag även om jag är sugen på att fixa mer med bilder. Behöver vara varsam om resurserna och energin. Det var i alla fall väldigt avkopplande att greja med bilderna en stund, montera och göra ny bild av flera.

17 april 2022

(4.59) Ny dag och nya stunder att landa och återfå både ork och kraft. I går tog jag en promenad med kameran i lagom takt. Skönt att gå en promenad och vara i nuet och miljön. Upptäcker nya saker hela tiden trots att jag gått stigarna och gatorna många gånger. I dag är det arbetsdag för BK, det blir inte hela dagen men en del av den.

18 april 2022

(5.53) Annandag påsk, stillsam morgon och kaffet är snart urdrucket. En tur med BK på eftermiddagen är enda planen för dagen. Det är bra att jag får komma ut och lufta mig lite.

I går kväll hade Å och jag workshop i Ps. Vi körde en gång till i Ps eftersom önskemål om lager kom upp. Det är fascinerande hur lätt vi kan koppla upp oss, dela skärm och ha workshop tillsammans trots att vi fysiskt har flera mil mellan oss.

19 april 2022

(5.16) Ny dag och nya uppdrag. En sväng med morbror och moster på förmiddagen innan jag ska på eget uppdrag på eftermiddagen. Jag var ute på ägorna en stund med kameran i går. Härligt väder och skönt att bara vara ute och njuta av det som växer och lever. På eftermiddagen blev det en tur till BK:s son i länsmetropolen och hans nya lya. Mycket trevlig lägenhet och väldigt bra planlösning. Kul att få komma in och se den.

Vet inte vad jag har att vänta av eftermiddagen i dag. Jag får helt enkelt vänta till efter mötet och se. BK hjälpte mig tidigare att sammanställa en tidslinje som jag har renskrivit och sparat på min telefon. Bra att ha med till mötet tänker jag.

(20.07) Kväll och jag kan summera en bättre dag än på länge. Hela systemet har varit mer alert och jag fick träffa en suverän läkare på vårdcentralen. Det var en stor lättnad och nu kan jag fortsätta mitt kurerande precis som jag behöver. Det blev till och med ett lätt pass på gymmet på sena eftermiddagen. Skönt för hela kroppen och knoppen. Ja, jag ska väl inte jubla än eftersom jag körde ett pass för två veckor sedan och sedan blev det inget mer eftersom alla energidepåerna var tomma. Det känns dock annorlunda i dag, känns som att jag varit nere på botten och duttat i tårna för att bege mig uppåt igen.

20 april 2022

(6.22) Kaffet är urdrucket och tidningarna genombläddrade och dagen har precis krupit ur gryningen. Jag har en bra känsla i både kroppen och skallen och känner verkligen att hela förloppet vänt åt rätt håll. Nu gäller det bara att jag förvaltar det väl och gör en bra plan för härifrån och framåt. Visst kan arbetsgivaren och andra runt omkring mig påverka men huvudansvaret ligger så klart på mig själv. Jag är mitt livs regissör och så är det alltid. Vi kan påverka väldigt mycket i våra liv och det är de delarna vi får fokusera på. De delarna vi inte kan påverka ska vi helst ge sjutton i men det är inte alltid helt enkelt. Det blir min att-göra-lista framöver, att verkligen se över vad jag kan påverka på jobbet och lägga krutet där. Ja, å så klart selektera vad jag ska lägga krutet på av de delarna.

21 april 2022

(5.45) Morgonstund i soffan med kaffe i koppen, benen under pläden och datorn i knäet. En morgon att njuta av stillheten, ron och massor av bara-vara-tid. I går tog vi en promenad när BK slutat jobba för dagen. Det var väldigt skönt och vilsamt för hela systemet. Jag lyckades plurra för första gången på många år. Tror nog inte jag plurrat sedan jag var barn. Minnen från plurranden när jag var barn är ganska tydliga. N och jag var på gärdet och lekte, tidigt på vårkanten då vintern fortfarande höll sitt grepp om naturen. Vi hade vårt ställe och där var det så klart lite vatten under tunn is. Inte allt för höga gummistövlar och en drivkraft att testa gränser gjorde vid ett flertal tillfällen att vattnet sipprade in över stövelkanten och kylde ner den lilla foten ganska kvickt. Nu var det inte långt hem och vi var raska. Hem och byta om och ut igen så klart. :-)

Just känslan av iskallt vatten som sipprar över stövelkanten slapp jag under gårdagens promenad. Dels hade jag goretex-skor och så var det inte så drastisk plurrning, bara lite över tårna. Men det väckte minnen till liv från mina tidiga år och vår lekplats på gärdet. I dag har jag inga speciella planer, jag behöver träna på att vila och återhämta kraft. Därför är det bra om jag inte sätter igång med något direkt på morgonen. Gör jag det är det väldigt lätt att jag fortsätter lite för lång stund.

22 april 2022

(4.44) Ny dag och nya stunder att ta vara på. Det är fascinerande hur många "skullen, kunden och borden" som hinner rassla genom vindlingarna på några minuter under morgonen. Jag önskar det kunde få vara som ett blankt ark som välkomnar mig in i dagen i stället.

(5.44) Tidningarna är genombläddrade och kaffet urdrucket. Tempot i vindlingarna har lagt sig en aning vilket är skönt. Ser fram mot en lång och vilsam dag i alldeles lagom takt.

24 april 2022

(5.13) Ah, träningsvärken är ett faktum. I går var vi till FFV3 och tog ner lite tallbuskar som farit illa efter den massiva snö som kom för ett par veckor sedan. Jag körde motorsågen och BK gjorde ett suveränt jobb med att styra och bära. Redan i går kväll när vi kommit hem och duschat kände jag att stelheten var rejäl och det var nästan som att träningsvärken började krypa på redan under kvällen. Skönt att hålla på och skönt att jag orkade så pass mycket som jag gjorde. I dag blir det i alla fall rejäl vilodag och jag tänker inte göra många knop. Både kroppen och vindlingarna behöver en liten paus.

(17.56) En lång och vilsam dag har det varit i dag, vilket var precis vad jag behövde. Tidigare i eftermiddag såg jag att det var förra året vid copyright i sidfoten här på webbplatsen. Det går ju inte för sig så jag har varit inne i kodvärlden en stund och fixat till det. Nu uppdaterar innevarande år sig automatiskt framöver vilket känns helt rätt.

För en stund sedan hörde jag BK utbrista "Nej" när hon kom in i datarummet. Jag trodde så klart att jag gjort något. Nej då, det trodde jag inte. Det hon såg var att bålgetingen kommit tillbaka till fågelholken utanför datarummet och schasat ut blåmsarna. Hm... Det känns lite trist men det får vara så. Vi bytte holk till i fjol med förhoppningen att bålgetingen inte skulle komma tillbaka. Den tyckte nog bara att det var bra med nybyggt. I år får det vara, vi kan inte hålla på och byta holk varje år när det i alla fall inte hjälper. Tydligen ska bålgetingen vara bra eftersom den äter andra getingar. Det känns helt okej.

25 april 2022

(6.41) Skön morgon i alldeles lagom takt. Träningsvärken gav sig relativt snabbt under gårdagen. Det hjälpte gott att töja lite mellan varven och hålla kroppen mjuk. Nu på morgonen upptäckte jag ett annat fenomen efter lördagens arbetsinsats - träningsvärk till tusen under fötterna. Kände det då jag tog på mig skorna för att gå ut och hämta tidningen. Uj... det var nog det värsta jag känt under fötterna någonsin. Nåja, det ger sig säkerligen under dagen men just nu är det lite mysko känsla - speciellt under vänster fot.

26 april 2022

(1.13) Lite väl tidig morgon även för mig, men det var av någon anledning bara att stiga upp.

(2.22) Nu har jag fixat mig en kopp kaffe, tyckte det var lite väl tidigt då jag steg upp. :-) Det var dock lite märkligt att läsa tidningarna utan kaffe men det funkade faktiskt. Jag hoppas att hela den här veckan kommer att krypa fram så att jag kan använda varje minut till återhämtning och rehabilitering av systemet. Att bara få vara och landa i kontemplation. I dag är det ett par saker inbokade men sedan finns inte en enda punkt i agendan resten av veckan.

(4.05) Ah, nu har jag roat mig på morgonkvisten. Jag importerade några bilder från vår resa på Strömsholms kanal i somras och justerade i LrC. Så himla skoj och avkopplande. Det är så fascinerande lättjobbat i LrC och det gör att jag tar mig för mer ofta att redigera och förkovra mig i raw-världen. Klurar på om jag ska ge mig på en andra kopp kaffe eller om den får vänta en stund till. Ja, det är stora frågor som dyker upp i huvudet på morgonen. :-) Ganska skönt att det inte är värre än så kan jag tycka. I och för sig kommer inte allt på pränt här, inte direkt i alla fall och inte utan viss censur och bearbetning.

27 april 2022

(7.13) Ah, skön sovmorgon efter en lång natts god sömn. Det var skönt och behövligt efter gårdagens alldeles på tok för tidiga morgon. I går var jag på tur med morbror och moster en sväng till länsmetropolen. Trivsamt att vara på tur med dem och vi fick lite uträttat enligt planen. I dag är agendan tom och det är bara att ta dagen som den kommer och göra något om andan faller på. Tror nog att det till största delen blir bara-vara-tid som gäller - i alla fall de åtta timmarna som jag skulle ha jobbat. Det kan vara en bra strategi för att vindlingarna ska vara med på tåget.

28 april 2022

(7.41) Morgonens tredje kopp kaffe är laddad och jag ska snart börja avnjuta den. Skönt att bara vara i stillhet och ro. Dagen började inte jättebra men hoppas det vänder i vindlingarna. Jag håller på att sätta samman en checklista inför stundande jobb-start efter att ha varit hemma några veckor. Då insåg jag vad som tar enormt mycket energi av mig. Jag vet inte hur jag ska kunna tänka bort det trots att jag säkerligen inte kan påverka det ett dugg. Det kanske släpper om jag går ut och räfsar lite på gräsmattan. Får se vad jag hittar på.

29 april 2022

(5.13) Det blev en sväng med räfsan i går. Skönt att vara ute en stund och samtidigt få lite gjort på ägorna. Tempot var lågt men inte lusigt, det gick över förväntan och jag fick faktiskt mer gjort än vad jag trodde innan jag gick ut. I dag har jag ett litet projekt på förmiddagen men efter det får det bli vila.

Under eftermiddagen i går hade Å och jag en workshop igen. Kul som bara den och det blir ännu bättre när hon får nya skärmen. Då ser både hon och jag bättre det vi ska se på hennes skärm. Det är givande till tusen och jag lär mig saker hela tiden. Det blir nog en del uppkopplingar och klurande tillsammans framöver kan jag tänka.

När jag satt vid stora skärmen kikade jag ut mot fågelholken och döm om min förvåning när jag fick se flugsnapparen sittande på en gren. Han tog en titt inne i holken och flög iväg. Sån lycka att få se flugsnapparen. Nu får vi med spänning följa dramat vid den holken. Senaste två åren har bålgetingen vunnit. I år har det varit lite märklig ordning. Först var ett par pilfinkar där och började kika innen ett blåmespar kom och motade bort dem för att boa. Blåmesarna höll på ganska länge att boa och städa efter bålgetingen. Här om dagen var bålgetingen där och grejade men i förrgår var blåmesarna tillbaka. Nu har ju även flugsnapparen lagt sig i det hela så vi får se. Blåmesarna är tuffa till tusen så jag sätter nog någon krona på dem.

(17.58) Oj, det blev en väldigt innehållsrik dag med många göromål fixade. Det känns skönt och jag är normalt trött efter dagen. Det kan absolut bli bakslag eftersom jag kanske grejade lite väl mycket - men jag måste ju få testa när jag till och med njuter av det. Jag har varit ute en stor del av dagen och det var skönt. Tror nog att både kroppen och vindlingarna mått bra av det. Förhoppningen är att jag ska få sova riktigt gott i natt, tror det är första dagen på väldigt länge som jag inte sovit en liten stund antingen på förmiddagen eller eftermiddagen. Sent på eftermiddagen fick jag ett väldigt omtänksamt och uppmuntrande sms från två kollegor som jag haft lite projekt med tidigare. Det värmde verkligen och hjälper mig i mitt förhållningssätt inför måndagen. Nu längtar jag efter att BK ska komma hem från skogsturen.

30 april 2022

(7.30) Valborgsmässoafton och arbetsdag utomhus framför oss en stund på dagen. Fortsatt röjande av avbrutet efter tidigare snöfall. Det ska nog gå bra kan jag tro och jag är så tacksam att BK är med och gör det. Jag hade aldrig klarat det själv. Jag har sovit som en stock efter gårdagens arbete med fysiken.

Maj 2022

1 maj 2022

(4.56) Morgonmys i soffan efter en god natts sömn. Gårdagen blev en arbetsdag utomhus med en hel del fysik insats. Vi var lagom slaka när vi småningom kom hem och landade efter kvällsmaten. I dag blir det vilodag tänker jag, både kroppen och vindlingarna behöver det för att vara redo för kommande vecka.

(16.38) Eftermiddag och det har varit en behaglig vilodag. Lite trussel i vindlingarna men det får jag väl leva med tänker jag. Sov gott i soffan efter lunch och det var både nödvändigt och välgörande. Har förberett lite inför morgondagen då jag ska jobba igen. Det är lite blandat inför morgondagen, blir bra att börja jobba men jag har inga större förhoppningar.

2 maj 2022

(5.35) Måndag och dags för jobb-dag i dag. Det blir en lugn start efter senaste veckornas vila på heltid. Planering med min arbetsledare under förmiddagen och fortsatt vila på eftermiddagen. Ja, så kommer mina dagar att se ut under hela maj månad - jobba på förmiddagen och vila på eftermiddagen. Det är tanken i alla fall. I dag har jag med mig tankar om förbättring av struktur och smidighet i arbetsflöden i vårt team. Jag har ingen aning om hur det kommer att tas emot men vi behöver i alla fall göra någonting för att kunna ge den service vi ska. Jag ska käka lunch med bästa kollegan på H11 innan jag far hem till G4 igen. Det blir toppen att få träffa henne och språka lite.

3 maj 2022

(4.44) I dag skulle Herr Fickolén Pasoll fyllt 95 år.

(5.30) Tidningarna är genombläddrade, kaffet är urdrucket och jag ska förbereda mig för en arbetsdag. Gårdagen gick bra men jag gjorde lite för mycket efter arbetspasset på fyra timmar och var helt proppfylld i vindlingarna i går kväll. Jag måste lära mig att ta det i ett helt annat tempo och ge mig själv en chans att komma igång med jobbet igen. I dag jobbar jag hemifrån och jag tror det får bli så resten av veckan. Det behövs den här första arbetsveckan när vindlingarna fylls relativt fort. Just nu känns det som att det kommer att ta väldigt lång tid att komma tillbaka till den punkt jag själv önskar. Skit också...

4 maj 2022

(5.22) Vaknade relativt tidigt i dag och har varit uppe en stund. Kikat lite i LrC och Ps samt i VSC. Det finns suveräna tutorials till alla tre. Börjar dagen med lite positiv energi för att fixa förmiddagen. En sak i taget i lagom takt, en sak i taget i lagom takt, en sak i taget i lagom takt... Ja, så får jag säga till mig själv under dagen.

Efter gårdagens arbetspass på fyra timmar var jag helt muck, det resulterad i två timmar djup sömn efter lunch. Ja, så får det vara nu tänker jag. Inget skoj, men vad ska jag göra. Inser mer och mer vad det är som verkligen suger energi ur mig. Det är inte jobbet i sig utan de kollegor som inte är intresserade av att lära sig utan ser mig som ett facit och en hjälp till quick fix när de ska göra något. Jag måste lära mig att förhålla mig till det och framför allt ställa motkrav om de ska ha behörigheter i systemen. Slött, respektlöst och totalt egoistiskt är vad jag tycker om deras beteenden. Jag brukar skämtsamt säga att det vore suveränt om det blev löneavdrag för dem varje gång de kör den varianten för att få någon annan att utföra deras uppdrag när de är fullt kapabla till det själva. Pengar verkar vara det enda som tar på folk. Lojalitet, ansvar och försöka själv är tydligen helt främmande för allt för många.

Tom, dränerad och vilsen.

7 maj 2022

(5.09) Morgon, lördag och ledig - suveränt skönt och jag ska ta vara på varenda lediga minut. Det har varit en intensiv vecka men gått hyfsat bra. I går morse tog jag mig ut på en promenad och det var skönt. När jag var ute för några minuter sedan och hämtade in tidningen luktade det vårregn. En härlig doft som sprider välmående i hela systemet. Vilken start på dagen - den kunde inte ha blivit bättre.

10 maj 2022

(6.15) Strax dags att göra mig redo för veckans andra arbetsdag. I dag blir det cykeltur till en kollega och arbetsdag med henne. Gårdagen tillbringade jag på KH med möten i olika former.

BK gjorde jättejobb i trädgården i går. Grävde nytt potatisland där vi kunde sätta potatis på friland i stället för i lådor. Förutom det hade hon fixat en massa annat praktiskt här hemma. Hon är en klippa den där BK. :-) Å jag bara vilar...

11 maj 2022

(5.23) Mysig morgon i soffan, benen under pläden och datorn i knäet. Ska upp till jobbet i dag för ett pass. Första halvan kommer att kräva stor koncentration och beredskap för att bemöta och förhålla mig till selektiv fokus från mötesledaren.

Den här veckan har jag varit duktigare på att vila efter arbetspassen. Hoppas kunna hålla i det hela månaden ut. Jag känner att jag verkligen behöver det och att det gör skillnad. Det går inte fort men jag tycker jag känner en skillnad. I slutet av veckan känner jag skillnaden mot förra veckan. Kanske är det ingen skillnad alls och då får jag fundera på vad det kan bero på.

12 maj 2022

(4.31) Gårdagens möte på morgonen gick helt klart över förväntan och blev ett konstruktivt och kreativt möte i god samarbetsanda. Precis som det ska vara med andra ord. Jaha då, jag var trött som bara den efter mötet men det hade jag räknat med. Trött men nöjd blev resultatet och det är bra att bygga vidare på.

Jag höll min målsättning med vila efter hemkomsten vilket kändes bra. Efter vilan svidade jag om och tog en sväng på ägorna för att förpassa maskrosor från gräsmattan. Jag brukar ju ta ett par eller tre turer per säsong för det ändamålet. Innan den svängen fick jag några småfix gjorda: regnmätaren fick komma ut, extra regntunnan vid altanen kom på plats och fasadflaggan vajar framför altanen. Jag fick hjälp av regnet att göra passet på ägorna lagom långt. Det blev en timma i lagom takt och det var precis vad jag behövde för att känna god tillfredsställelse i både kroppen och vindlingarna.

Jag ska inte vara för kaxig men faktiskt kändes gårdagen som en liten vändning i hela systemet. Jodå, jag ska vara klok och fortsätta lyssna på systemet, göra lagom och ge mig själv tid för vila. Det är dock en skön känsla att ana en vändning där både orken och motivationen verkar sugna på att ta ett steg framåt.

(17.19) Fixat lite med egna sidan Åström på Facebook. Den har fått stå tillbaka lite efter uppgraderingen av mallarna här på webbplatsen. Följden har blivit att flera inlägg tappat bilder av naturliga orsaker. Nu har jag gått genom till och med 2019 så att det ska finnas relevanta länkar. Även om det inte finns bilder så länkas det till relevant sida och bloggpost här på webbplatsen.

13 maj 2022

(6.04) Uj, vad trött jag var när klockan ringde. Jag sov så djupt att jag inte hörde den - BK behövde putta på mig för att göra mig uppmärksam. Lite typiskt eftersom jag nästan aldrig har larmet ställt till morgonen. Nåja, upp kom jag om än sävligt. När jag väl satt mig i soffan med datorn i knäet insåg jag att jag totalt missat att bläddra genom tidningarna i går morse. Tur att det går att bläddra i efterhand så att jag fick komma ikapp.

Jag hade för en gångs skull svårt att komma i säng i går kväll. Blev sittande och slötitta på tv:n. Landade på sportkanal där de visade mästerskap i klättring, speed. Hur häftigt som helst att se och helt fascinerande. Jag var tvungen att se klart till det var avgjort. De sprang upp för väggen som om det varit ett kort race på backen, det tog mellan fem och sju sekunder. Puh... Tur att inte jag behövde göra det, jag hade nog inte varit uppe vid målplattan än.

14 maj 2022

(12.22) Strax efter lunch och jag har en fantastiskt vilsam och stillsam dag hemma på G4. Inga göromål som står på någon lista - bara vara och vila är prioritet. Jag satte upp stativet till kameran i datarummet med stora linsen. Blåmesarna boar och har sig i holken utanför. Jag ville prova att ha kameran på stativ för att se hur det funkar. Det är också träning för mig med stativet eftersom det blir lite annorlunda mot frihand. Ja, det är nästan så att jag har mitt eget lilla gömsle i datarummet där jag kan få fina bilder på blåmesarna. Nu är det i och för sig en treglasruta mellan kameran och blåmesen men det funkar helt okej.

Innan jag ställde upp stativet testade jag nya kameraremmen som jag fick levererad i veckan. Den var helt suverän och höll vad informationen om den lovade. Jag kommer att kunna bära kameran med stora objektivet utan problem när vi är ute och går. Det har gått bra nu också men jag har hela tiden haft en hand låst av kameran. Nu kan den hänga smidigt bakom ryggen och sedan är det bara jag lyfter fram den när jag vill fota. :-) Nöööjd!

Jag har tagit en paus från kameran och stativet för att verkligen vila. Det är inte bara vila att sitta och vänta på att blåmesarna ska sätta sig på grenen utanför holken och posera. Undrar just vad de tänker om det gigantiska ögat som är innanför glasrutan fem meter från dem. En stunds total vila får det allt bli, kanske inleder jag den stunden med en kopp kaffe.

15 maj 2022

(6.27) Ny vilodag med tom göromålslista vilket är hur skönt som helst. BK jobbar på förmiddagen och kommer hem till lunch. Efter tar vi en tur i geografin, sådan är i alla fall planen. Det blir skönt att komma ut en sväng och någonstans där vi inte går varje dag.

(8.49) Har suttit en stund vid stora skärmen och tagit fram bilder som jag vill redigera i LrC. I dag var inte ens det kul. Nåja, så kan det vara och det vänder väl kan jag tro. Jag önskar jag kunde sova till nio eller så på helgerna. Varför skulle jag kunna göra det nu när jag i princip aldrig har gjort det. Hm... Dagen har börjat som en riktigt skit-dag men då kan det i och för sig bara bli bättre. Hoppas verkligen att det blir en tur i geografin på eftermiddagen.

16 maj 2022

(5.36) Morgonstund med kaffe, fötterna i högläge och datorn i knäet. Nöjd efter gårdagens två pass med aktivitet för fysiken - gymmet på förmiddagen och fyra timmar kamerapromenad längs Järleån på eftermiddagen. Jodå, jag var lite slak på slutet av promenaden men känslan efteråt är väldigt skön. Det känns bra eftersom jag tidigare under senaste perioden haft en märklig känsla i muskulaturen så fort jag provat att köra på gymmet eller promenera. I dag är det normal träningsvärk och stelhet som befinner sig i kroppen och det är helt klart ett steg i rätt riktning. Kameraremmen förresten - den funkade fint även när jag hade ryggsäcken på. :-)

Efter gårdagens positiva upplevelse gäller det så klart att jag fortsätter att vara rädd om och lyssna på kroppen. I dag är det dags för arbetspass på förmiddagen och det är relativt fullbokat med möten. Jag har ett kort pass för eget fixande innan mötespassen sätter igång. Hoppas arbetsveckan blir bra med lagom takt, respekt och goda samarbeten.

17 maj 2022

(5.13) Jag sitter behagligt tillbakalutad i soffan med fötterna i högläge och är smått fascinerad hur bra det känns i hela käkpartiet efter min första natt med bettskena. Måste erkänna att jag var lite skeptisk när jag satte fast den innan läggdags och insåg att jag skulle ha den där i flera timmar och dessutom slappna av och sova. Det har gått fint och jag har sovit lugnare på något vis. Bra att det fungerar och att den gör sitt jobb.

I dag skickar vi ett stort "Gratulerer med dagen" till vännerna i landet i väst. Hoppas det blir en fantastisk 17 maj - hela dagen. Själv ska jag göra mitt arbetspass på förmiddagen och sedan vara klok och vila en stund innan jag eventuellt gör något annat. Min arbetsdag består till stor del av bokade möten vilket innebär att jag inte kommer att hinna så mycket annat förutom dem. Nåja, så är det ibland och det är bara att gilla läget och planera smart. Viktigast är att det inte blir för många sådana dagar i följd.

20 maj 2022

(4.09) Myser i soffan och lyssnar på regnet som smattrar mot fönsterblecken. Redan fredag och snart får jag ta helg, arbetspass på förmiddagen på KH och sedan vila på heltid i två och en halv dag. BK klippte gräset i går, toppen med tanke på att det ska regna ett par dagar. I dag är det tid för eget arbete hela arbetspasset på KH. Det blir toppen att få beta av lite som ligger på tur.

I går sov jag inte middag vilket hör till ovanligheterna just nu. Det gick bra och jag var inte tvärslut någon gång under dagen. Framsteg känns det som och jag får glädjas åt de små stegen. Kanske blir det bakslag i dag på eftermiddagen men då får jag vila helt enkelt. Den här veckan har det känts som en vändning åt rätt håll både i kroppen och vindlingarna. Energin börjar återvända så smått och jag använder den säkerligen på ett mer hållbart sätt med tanke på medvetenheten i situationen. Nu gäller det att få in ett tänk och förhållningssätt till energidepåerna som hjälper mig framöver och håller i längden.

21 maj 2022

(5.01) Helg och två hela vilodagar framför mig vilket är hur skönt som helst. Gårdagen blev ganska intensiv på jobbet, vet inte riktigt vad som hände men det blev mycket mer och rörigare än jag önskat. Jag var trött efter veckan och på något konstigt sätt så hade vissa kollegor behov av att lufta sin totala okunskap. Att det ska behöva vara nödvändigt, jag förstår inte ens målet med deras framfart. Nåja, nu är det helg och nu tänker jag koppla av.

22 maj 2022

(7.33) Skön vilodag under gårdagen och det konceptet fortsätter i dag, i alla fall del av dagen. Sovmorgon och lagom takt på morgonkvisten inför några göromål senare under dagen. Märklig känsla i hela mig av att inte ha lust med något, men det ger sig nog efter hand. Jag får helt enkelt rycka upp mig. Dokumenterade lite av fägringen i trädgården i går kväll. Det är avkopplande att gå runt på ägorna med kameran och upptäcka både små och stora underverk som naturen bjuder på den här tiden.

23 maj 2022

(3.01) Arla morgonstund, kaffe i koppen, benen i högläge och datorn i knäet. En morgon med stor frustration och en dos av irritation över min egen förmåga - eller rättare sagt över bristen av min egen förmåga. En stund på ägorna i går med trimmer och lite annat resulterade i ont både här och där utan egentlig anledning. Jaha då, jag lyssnar på kroppen men det är ändå frustrerande att inte kunna göra sådant jag vill. Följden av det blir också att jag känner mig som jordens största svikare mot BK eftersom hon får slita och göra nästan allt. Nåja, jag får väl ha tålamod med kroppen efter senaste resan i livet - men vissa stunder är det baske mig inte så enkelt.

Jag är lite fundersam på hur det ska gå om en vecka, då ska jag jobba dubbelt så långa dagar på jobbet. Kanske blir det toppen eftersom det i dagsläget känns som att jag gör lika mycket som jag brukar men på halva tiden. Det gör jag så klart inte men känslan är så vilket säkerligen är ett tecken på att jag inte tar det så lugnt som jag borde. Jag har en annan strategi inför dagens avstämning, jag ska be om hjälp vad gäller jobbet. Läskigt men det är bara att gilla läget. Jag tycker jag har gjort det flera gånger men tydligen har det varit be-om-hjälp på för luddigt sätt och i dag ska jag vara betydligt tydligare.

(4.22) Tidningarna är genombläddrade, andra koppen kaffe påbörjad och uppmjukning av kroppen mellan varven genomförd. Ja, den lär fortsätta under dagen när stelheten blir för påtaglig. Just nu är det handen som besvärar mig mest och jag är glad att jag jobbar vid ett tangentbord och inte med papper och penna eftersom jag har svårt att hålla i pennan och skriva för tillfället. Skönt att jag bara ska vara på KH en dag den här veckan. Det tar på vindlingarna att vara på plats bland alla kollegorna. Deras iver över att synas och förmedla olika saker som är mer eller mindre viktiga för uppdraget vi är där för att utföra. Fokus på varför vi är där, vilka vi är till för och vad som ska prioriteras borde vara ett självklart mantra för alla oss. På så sätt värnar vi om varandras energi och respekterar uppdraget vi fått.